Immer wieder werde ich von den schwangeren Frauen in meinen Yogakursen gefragt, ob ich Bücher oder Videos für das Üben zu Hause empfehlen kann.

Hier zwei Bücher von Kolleginnen, die leider nur noch antiquarisch zu erwerben, aber dennoch sehr empfehlenswert sind:

„Ich bin schwanger: Yoga für mein Wohlbefinden“ von Bettina Stülpnagel

„Wellness-Yoga für Schwangere“ von Miriam Wessels/ Heike Oellerich

Als DVD empfehle ich „Kundaliniyoga für Schwangere mit Simran Kaur“

Sollte eine von Euch eines der Bücher oder die DVD zu Hause haben und nicht mehr brauchen, dürft Ihr sie gern bei mir abgeben, ich finde bestimmt jemanden, der Verwendung dafür hat.

Das Herzstück einer homöopathischen Behandlung ist das Erstgespräch, in Fachkreisen auch Erstanamnese genannt.

In diesem Gespräch sammelt die Heilpraktikerin die Gesamtheit aller körperlichen, geistigen und seelischen Besonderheiten des Patienten. Auch Krankheiten, Operationen und Unfälle aus der Vergangenheit und der Kindheit sind von Bedeutung.

Erkrankungen gradlinig Verwandter können wichtig sein um einzuschätzen ob eventuell eine Veranlagung zu bestimmten Krankheiten besteht.

Bei Kindern sind der Verlauf von Schwangerschaft und Geburt wichtig.

Welche Medikamente nehmen Sie ein? Wie schlafen und träumen Sie? Wovon ernähren Sie sich?

Diese und noch viele andere Informationen werden aufgenommen, um daraus ein möglichst konkretes Bild Ihres Leidens zu erhalten.

Einmal zusammengetragen, kann bei allen weiteren Behandlungen auf diese Informationen zurückgegriffen werden.

Weiterlesen: Erstgespräch = Erstanamnese